Je bent er klaar mee!

Voel jij je vaak moe? Overweldigd door prikkels? En lijkt het alsof je de vreugde in je leven bent kwijtgeraakt? Je bent niet alleen! Veel vrouwen ervaren deze gevoelens, vooral wanneer de druk van hun relatie en een gezinsleven toeneemt. Het kan moeilijk zijn om de balans te vinden en tijd voor jezelf te nemen.

 

Als holistisch coach ben ik er om je te begeleiden op jouw reis naar innerlijke rust, geluk en meer energie. Samen onderzoeken we de oorzaken van je klachten en ontdekken we de unieke weg die jou terug brengt bij jezelf. Mijn aanpak richt zich niet alleen op de symptomen, maar juist op de diepere lagen van jouw welzijn. Samen gaan we op zoek naar de oorzaak om blijvende verandering te realiseren. Wil jij dit ook?

 

Met mijn ondersteuning leer je hoe je weer in contact kunt komen met jezelf, zodat je de kracht en helderheid vindt om de veranderingen aan te brengen die je zoekt. Je zult merken dat niet alleen jij, maar ook je relatie en kinderen zullen profiteren van deze positieve transformatie.

 

Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een leven vol geluk, energie en innerlijke rust?

Lees dan verder...

 

Laten we samen van jouw probleem een uitdaging maken.

holistisch coach hulp bij stress

Catharina  Rovers

 

Mijn naam is Catharina, ik ben holistisch coach en ervaringsdeskundige op het gebied van persoonlijke transformatie. Na jaren van worsteling met de zoektocht naar hooggevoeligheid, een depressie en een scheiding, heb ik de kracht gevonden om mijn leven weer op de rit te krijgen. Daarnaast heb ik de strijd tegen obesitas overwonnen, wat mij niet alleen fysiek, maar ook mentaal heeft gevormd.

Ik begrijp als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om je leven weer op te bouwen. Mijn persoonlijke ervaringen hebben mij geleerd dat herstel mogelijk is en dat er altijd hoop is, ongeacht hoe verloren je je soms voelt.

 

Waarom met mij werken?

  • Diepgaand inzicht: Mijn eigen reis heeft me waardevolle inzichten gegeven die ik graag met jou deel. Ik begrijp de pijn, de frustratie, maar ook de vreugde van persoonlijke groei.

  • Praktische tools: Ik bied praktische strategieën en tools die je helpen om weer grip op je leven te krijgen. Samen werken we aan jouw doelen, of het nu gaat om emotioneel welzijn, zelfacceptatie of fysieke gezondheid.

  • Persoonlijke aandacht: Bij mij ben je geen nummer. Ik bied een veilige ruimte waar je je verhaal kunt delen zonder oordeel. Samen creëren we een plan dat is afgestemd op jouw unieke behoeften en wensen.

  • Inzicht in het gedrag van je kind: Leer begrijpen welke uitwerking jouw onrust op het gedrag van je kind heeft én hoe je dit kunt veranderen.

 

Start jouw reis naar herstel

 

Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een leven vol balans en geluk? Neem vandaag nog contact met me op voor een vrijblijvende kennismaking. Laten we samen ontdekken hoe jij jouw leven weer op de rit kunt krijgen!

 

Referenties

"De kracht van jouw manier van begeleiding is dat je binnen een paar sessies bij de kern van het probleem bent. Ik stond al een half jaar op de wachtlijst en ben zo blij dat ik niet langer heb gewacht maar zelf opzoek ben gegaan naar hulp. Dankzij jou ben ik uit mijn burn-out gekomen."

Saskia 

"Eindelijk iemand die ons begrijpt. We krijgen de handvatten om onze zoon zelf te begeleiden in zijn gedrag. Het gaat zoveel beter met hem. Ook op school merken ze dit. Zijn ontlading van overprikkeling mag er zijn. Hij kan er beter mee omgaan en wij kunnen heb beter begeleiden"

Emma

"Geweldig! Door de systemische en invoelende aanpak, wist ik na slechts de kennismaking en 1 sessie de kern van mijn problemen waar ik al 10 jaar niet de vinger op kon leggen. Problemen die vanuit mijn kindertijd bleken te komen en tot een burnout leidde, maar waar ik 2 sessies later en binnen een half jaar sterker dan ooit uit ben gekomen. Echte aanrader om met deze geweldige coach aan de gang te gaan en zeker het geld waard als je het beste uit jezelf wil halen."

J.

moe overprikkeld piekeren slecht slapen